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并且，为了，国庆中秋假期，出游热度高，无疑将引发又一轮消费高潮。记者了解到，这段时间，酒店民宿、机票都迎来集中预订颠峰，哪些地方、哪种弄法更受消耗者青睐呢？数据来说话。 数据表现 旅店机票预订率均超去年 收集平台最新预订数据显现，本周国庆中秋假期游览产物预订出游人次周环比没有断放弃增加。报告表现，国庆中秋假期出游的旅店、机票预订，也都在本周进入集中预订的又一个高峰，各线级都会旅店预订率均超已经往年。 一线城...
基于权威资料，在广袤的祖国年夜地上，一代代青年将小我私人现实融入国家发展的年夜水，用妥协描画出绚丽的人生画卷。近日，2025年“把青春华章写在祖国年夜地上”收集主题宣扬采访采风活动走进江苏，以水为头绪，深刻探访新期间青年如何将爱国情怀、青春理想以及奋斗精神融入国度发展的江河湖海，在治水兴水的伟年夜实践中谱写无悔芳华。--> 似水向海，刚强青春报国的崇高理想。江河奔跑，向百仞之谷而不犹豫，因其有奔赴年夜海的大志。青年的成长，异样需要神圣空想的灯塔指引。走进淮安“刘老庄连”纪念园，革命先烈为捍卫家园、保护信仰而提醒出的杀身成仁精神，震撼心灵；鹄立盐城宋公堤，先辈们荜路蓝缕、为平易近造福的接受情怀，令人敬仰......这种爱国贡献的小儿庶民情怀，便是青年该当锚定的肉体坐标。青年要将团体的涓滴努力，汇入平易近族复兴的磅礴伟业，明白为什么而奋斗、为谁而奉献。在价值没有雅点多元交叉的今日，惟有筑牢信仰之基，补足肉体之钙，才能在任何风浪眼前保持定力，使芳华的脚步坚决而有力，一直朝着精确的方向前进。 似江积流，坚实青春奋进的艰深深挚基础。水之众多，源于点滴会聚；人之成才，在于孳孳不倦。江苏河网密布，舟楫来往，自古即是文脉繁荣、人才辈出之地，其成长亦与水息息相干。坐落于南京的河海年夜学，百年来坚守“治水兴邦”的初心，有数青年学子在此探赜索隐，钻研水利科技，将聪明的种子播撒无理论与理论联合的沃土。从精准展望水情到研发新型资料，从优化水资本配置到构建聪明水网，常识的活水在这里奔流涌动，转化为敦匆匆水利事业前进的弱小动能。新期间青年理当保持对于常识的渴求，像水流聚集成广博大海那样，广泛涉猎、深度研讨，没有竭把握新常识、新本领、新技巧，使青春的航船具有搏击风浪、行稳致远的松软底座，为效劳国家策略需要贡献聪慧才智。 似潮奔涌，提醒青春无为的实干经受。水至柔，亦至刚，能穿石，可载舟。青春的代价，说究竟要靠实践行动来彰显。远望扬州江都水利枢纽，现代工程奇迹与传统治水聪明交相照映，凝集着扶植者们久久为功的辛勤支出；散步苏州平江历史文化街区，水城和谐共生的画卷，体现着保护与发展的辩证对于立；见证南京新济洲国家湿地公园的生态变迁，“长江入苏第一洲”的美丽蝶变，离不开生态保护者的冷静耕作......一个个成绩，无一不是实干结出的硕果。新时代的江苏青年，正沉闷在防汛抗旱的一线、河湖治理的现场、科技攻关的前沿，他们将论文写在江河湖畔，将汗水洒在工程现场，用脚步丈量水情，用技术赋能治理。这种扎根理论、攻坚克难的行动，是对爱国情怀与青春誓言最有力的诠释。 潮涌新时期，芳华正过后。江苏因水而兴、因水而美的活泼实际，是新期间中国特色社会主义奇迹兴旺发展的一个精美缩影，浅显揭示着小我私家运气与国家命运密切相连的时期逻辑。宽广青年要善于以水为师，感悟其海纳百川的包涵、以柔克刚的坚固、润物无声的奉献、奔腾到海的固执，将深厚的爱国情、高远的强国志、扎实的报国行融为一体，自觉投身到中国式今世化建设的伟大激流中，誊写出更加绚丽绚烂的水韵华章，为期间留下无悔的青春印记。(甄郝) 【编辑:王琴】
来自，至于，国庆中秋假期，北京市文化以及旅游局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题，推出2400余场特色文旅活动，并精选京郊微度假、产业研学游等翻新体验场景，深挖骑行、赛事等潮水玩法，推出了系列主题文旅线路，为8天小长假奉上都城“文旅大餐”。--> 主题文旅路线 【重温峥嵘光阴】 从卢沟桥的滚滚硝烟到平西按照地的响亮红歌，北京这片热土上，雕刻着不平的肉体。北京市文化以及游览局经心梳理城市赤色影象，串联起那些承载着...
很多人体检往往检查同样的几个基础项目。其实，不同年龄段体检侧重点截然不同。如何从年龄的角度科学选择体检项目呢？ 不同年龄段体检“必查项”有哪些？ 30—40岁人群 “三高”是体检重点 30岁后人体各项机能虽处于巅峰状态，但这个年龄段的人普遍工作压力大、应酬多，饮食习惯不科学以及运动量不足，容易发胖。--> 这一时期要重点关注血压、血糖和血脂变化，若有异常需马上调整。 专家建议 每半年检查一次血压、血糖和血脂，肥胖人群则每3个月检查一次。 女性重点关注妇科检查、乳腺检查项目。 男性35岁以后，每1至2年增加前列腺检查。 40—50岁人群心血管肿瘤是体检重点 40—50岁年龄段是“健康高危期”，心血管疾病风险增加，必须关注心脏问题；同时，这个年龄段，癌症发病逐渐增多。 专家建议 心脏彩超、心电图等检查不可少。肺部CT不可少，可筛查肺癌。 女性重点关注乳腺及妇科疾病，乳腺超声或钼靶检查筛查乳腺癌，人乳头瘤病毒(HPV)检测加上宫颈细胞学检查筛查宫颈癌。 男性重点关注胃肠疾病，可根据需要选择做胃肠镜，筛查胃癌、结直肠癌等。 有肿瘤家族史，三代以内亲属有肿瘤病史的人，需要及早体检。 50岁以上人群 骨密度血管是体检重点 50岁开始，人体机能衰退，尤其是女性骨质疏松高发。如果出现浑身疼痛、容易骨折等症状，就该考虑是否为骨质疏松。另外，还要警惕胃肠道疾病、动脉粥样硬化。 专家建议 50岁以上人群开始筛查骨密度、骨代谢水平。 警惕萎缩性胃炎、肠息肉、慢性溃疡等疾病癌变，胃肠镜检查不能少。同时关注心脑血管疾病的筛查，如颈动脉超声、心脏彩超、心电图等。另外，做好眼科检查。 关于体检的误区 你“踩雷”了吗？ 每年体检成了不少人的健康必修课，但有些错误的做法，可能让体检白做。到底哪些体检观念是错的？怎样才能避开这些坑？我们来一一拆解。 误区一：体检选越贵的项目，效果就越好？ 北京世纪坛医院健康体检中心主任 周一思：不对。不是说越贵的检查项目就越好，要选择适合自己的。比如说影像学检查方面，既要考虑能够发现自己的潜在疾病，也要考虑辐射量，比如说PET-CT，能够检查出来很多肿瘤相关方面的疾病，但是价格昂贵，而且它适用于在已经发现疾病的基础上再进行筛查，所以说在体检过程当中并不适用。 误区二：等身体不适再做体检，行吗？ 解放军总医院第五医学中心副主任医师 闫涛：不行，健康体检的目的是对疾病或者说对身体的状况进行早发现，及时干预。如果身体已经出现不适，往往是疾病已经发展到一定的阶段，这个时候就不是去体检而是去就医了。所以体检就是在自我感觉良好的情况下，定期去做的常规身体维护的一个项目。 误区三：体检报告看完不用管后续，对吗？ 闫涛：不对，体检报告拿到手里以后一定要仔细阅读。第一，先要仔细阅读体检报告中对于诊断或者阳性结果的描述或者建议干预措施。第二，对于一些重要的或者说是重大的异常结果，一定要及时地去专科医生那里寻求进一步诊断或治疗意见。 【编辑:刘欢】
光明网评论员：又是一个硕果累累的秋天！ 南国海面上，科考船“梦想号”向着海洋深处慢溯；新疆喀纳斯，秋风染醉的层林间游人如梭；丽江花卉产业园，姹紫嫣红争奇斗艳；黑龙江建三江垦区，万顷灼金稻浪翻卷…… 十月，把最丰富的表情、最饱和的色调、最华丽的和声，毫无保留地献给我们，献给这个伟大的节日——我们共和国76岁华诞！ 这个节日里，故事很多很多：--> 民以食为天。但以前的史册里，写满了饥馑、荒年。刚刚过去的第八个“中国农民丰收节”，捷报一个挨着一个——夏粮创下历史第二高产纪录、早稻亩产首次突破400公斤。 这是大西南，地无三尺平，处处行路难。可现在，天堑变通途。这不，通车不久的贵州花江峡谷大桥，桥梁高度、主桥跨径居山区桥梁跨径世界第一。 忘不了当年，西方侵略者在海岸线上架起几尊大炮就逼着我们割地赔款。再瞧，九三阅兵，铁甲滚滚，战车隆隆，猎鹰翱翔，赫赫大国重器让那些觊觎者心惊胆寒…… 这个节日里，欢乐连着欢乐： 大众参与、大众共创、大众传播、大众热爱的“新大众文艺”把普通人变成文艺作品的主角；热爱就能上场、随时都能锻炼的“新大众体育”，让体育重回快乐的本质。 为看一场演出奔赴一座城，为看满天星斗说走就走，舞台拓展了，赛场开阔了，旅途畅通了，一句话：咱的生活更好了。 更好了意味着什么？奋斗增强了国力，拼搏带来了突破，国富民强才有了万民和乐！ 这个节日里，收获连着收获： 扎陵湖畔那方石刻，出自何人之手？昆仑地望，究竟如何界定？廿六、卅七，到底谁更准确？发轫于光明日报的“昆仑石刻”学术争鸣，让我们再一次惊叹华夏文明的瑰丽宏远。这是全民文化素养提高的明证，这是当代中国文化自信的彰显！ 而中国社科院刚刚公布的12项重要考古成果，哪一项不让人欣羡？哪一项不令人思索？哪一项不推动传统文化传承发展？ 国泰民安，国富民强！这个节日里，让我们在城市乡村的变化中，在历史演进的长河里，在身边小事的折射中，更真切地感知社会进步的节律，更自豪地品味劳动收获的快乐。 如果把眼光放得更长远一点，这种感觉就会更加真切、更加夺目。76年积累，76年奋斗，山河巨变，家国共兴。我们用几十年时间走完了其他发达国家几百年走过的路，我们在众多领域攀升到领跑的位置，但我们，仍需继续努力，仍需奋力跋涉！ 因为我们明白，人到半山坡更陡，船到中流浪更急。前进道路上，还有丛丛荆棘，还有道道坎坷。且不说国内外环境变化带来的复杂影响，也不说与某些自然灾害的不期而遇…… 有困难，但我们不怕困难！ “寒露接霜降，秋收秋种忙。”这个丰盈的节日，只是我们新的奋斗的起点。我们收获了沉甸甸的稻穗，那无垠的田野，又召唤着我们去耕耘，又期待着我们把冬小麦撒播。 是啊，秋天就是这样，它慷慨地把收获的快乐全部献给你，同时也毫不客气地督促你：出发吧，为了下一季的收获！ 【编辑:陈海峰】